La Gimnasia Hipopresiva

Hola a tod@s! Seguro que muchas de vosotras, tras los excesos navideños, optáis por empezar una dieta o anotaros al gimnasio. Es por ello que hoy me gustaría hablaros de una técnica con la que, además de obtener numerosos beneficios a nivel físico y psicológico, podréis moldear vuestro cuerpo: la gimnasia hipopresiva. ¿QUE ES LA [...]